Yoga Vidya tilbyr følgende timer i lokalene til yoga i sentrum: 

- Ashtanga Vinyasa
- Asana & Pranayama 
- Yoga for gravide (nye kurs starter 22.mai)

I tillegg arrangeres ulike workshops og fordypningskurs.
Det er også mulighet for privattimer og bedriftsavtaler. 
    

Velkommen!

MER OM YOGA. 
Yoga er for mange synonymt med asana, de fysiske yogaøvelsene. 
Formålet med Yoga Vidya er å formidle tradisjonell yoga til moderne mennesker, og denne siden vil bli oppdatert med informasjon om yoga i et bredere perspektiv.